如何保护自己和家人不受新型冠状病毒的侵害？
目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
如何保护自己和家人不受新型冠状病毒的侵害？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。No.1 学会观察自己的健康状况
· 如果您曾经在武汉（或湖北省）居住、探亲或旅行；
· 如果您接触过从武汉（或湖北省）回来并且出现发热、咳嗽等呼吸道症状的人。
从最后一天在武汉（或湖北省）停留，或最后一天接触从武汉（或湖北省）回来并有呼吸道症状的人开始算起，持续观察自己的健康状况14天。
观察期间，如果出现以下症状，应及时到定点医院就诊。
No.2 出现什么症状应该引起注意？
• 一般症状：发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，约半数患者在1周后出现呼吸困难。（部分患者起病症状轻微，可无发热）
• 严重者：急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍
多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
如果怀疑自己感染新型冠状病毒，不要带病上班或上学，应主动戴上口罩到定点医院就医，也请家人做好防护并注意观察自己的健康状况。
如果怀疑周围有人感染新型冠状病毒，自己佩戴口罩，保持距离，避免近距离交流，并建议可疑人员佩戴口罩，尽快就医。
No.3 日常应该采取哪些预防措施？
【防止飞沫传播】
1开窗通风
居家每天都应该开窗通风一段时间，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。
2注意手卫生
勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上，没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手。觉得20秒不好掌握？将《生日歌》唱两遍就差不多了，家长可以教导孩子用这个方法洗手。
如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后，用免洗洗手液、消毒湿巾等清洁用品代替洗手。
3到往人多的地方要戴口罩
避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，必要时外出戴上口罩（最好是医用外科口罩），能有效隔绝飞沫。
4打喷嚏咳嗽时要注意
咳嗽或打喷嚏要用纸巾或手肘捂住口鼻，痰液也要用纸巾包好，用过的纸巾要丢弃至垃圾桶，并立刻清洁双手。
【防止接触传播】
1居家清洁
春节期间给家里除尘打扫，可以使用含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂清洁物体表面。
清洁后也要记得开窗通风。
2不要用手触摸口鼻眼等地方
不要用手触摸口、鼻子、眼睛，如果手脏了、外出回家都要及时洗手。
3避免接触
避免在未加防护情况下与病人接触。
4不食野味
不要接触和食用野生动物，避免与农场牲畜接触。
5生熟分开
处理生食和熟食的切菜板、刀具和存放食物的用具要分开，处理生食和熟食之间要洗手。
6煮熟煮透
食物要煮熟煮透，尤其是将肉、蛋类彻底煮熟。
此外，建议大家多加强体育锻炼，增强免疫力。
体弱人士如老人、小孩，以及有可能直接接触病例的医务人员要特别注意做好预防措施哦！
让我们一起行动起来，了解疾病知识，掌握防护措施
保护自己和家人的健康！
保护自己和家人的健康！
相关热词搜索：